心と身体をととのえる産後ヨガ こうのすコミュニティ大学2024年度前期講座
産後の主婦向けに、心身をととのえる講座を開催いたします。
産後ヨガを通じてホルモンバランスの乱れによる
情緒不安定・子育てにおける肩こり・腰痛などを緩和します。
産後すぐの方でも安心してできるようにゆっくりと行います。
赤ちゃん同伴でも実施可能です！
ぜひお気軽にご参加ください♪
講師の都合により日にちが前後することがございますので事前に窓口までお問い合わせください。
産後の主婦向けに、心身をととのえる講座を開催いたします。
産後ヨガを通じてホルモンバランスの乱れによる
情緒不安定・子育てにおける肩こり・腰痛などを緩和します。
産後すぐの方でも安心してできるようにゆっくりと行います。
赤ちゃん同伴でも実施可能です！
ぜひお気軽にご参加ください♪
講師の都合により日にちが前後することがございますので事前に窓口までお問い合わせください。